User Rating: 0 / 5

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive

Ejakulasi dini merupakan momok yang memalukan bagi pria, Sehingga membuat banyak pria mencari tahu bagaimana cara atasi ejakulasi dini. Sebelum mengetahui cara atasi ejakulasi dini ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu apa itu ejakulasi dini dan apa penyebabnya.

Ejakulasi dini (ED) adalah bentuk disfungsi seksual pria yang berarti ketidakmampuan seorang pria menahan orgasme atau klimaks sehingga lebih cepat dari yang diinginkan. Hal ini dapat menyebabkan hubungan seksual yang tidak memuaskan bagi kedua pasangan. Hal ini dapat mempengaruhi hubungan rumah tangga yang bisa menjadi tidak harmonis. Ejakulasi dini merupakan salah satu bentuk disfungsi seksual pria yang paling umum atau sering terjadi.

Sebagian besar kasus ejakulasi dini tidak memiliki penyebab yang jelas. Faktor psikologis seperti kecemasan, rasa bersalah, atau depresi juga bisa menyebabkan terjadinya ejakulasi dini. Dalam beberapa kasus, ini mungkin terkait dengan penyebab medis seperti masalah hormonal, cedera, atau efek samping dari obat-obatan tertentu. Berikut ini adalah penyebab ejakulasi dini :

1. Kurang Pengalaman Dalam Hubungan Intim

Pria berusia puluhan tahun merasa lebih mantap melakukan hubungan seksual dibandingkan saat mereka masih muda. Tidak heran kalau seorang pria yang baru menikah kemampuan hubungan seksualnya belum begitu hebat. Tetapi setelah beberapa kali melakukan hubungan seksual, akan menambah kemampuannya dalam menahan ereksi.

2. Kekurangan Hormon Serotinin

Hormon Serotinin adalah zat alami yang berfungsi dalam proses ejakulasi. Sebuah penelitian membuktikan kalau semakin tinggi kadar hormone serotonin didalam otak, maka akan menunda ejakulasi dini. Sebaliknya apabila kekurangan hormone tersebut maka bisa membuat Anda mudah mengalami ejakulasi dini. Biasanya dokter akan memberikan obat anti depresi dan obat hipertensi, karena terbukti dapat meningkatkan kadar hormone serotonin. Sebaiknya konsultasikan dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi berbagai obat-obatan tersebut. Klik Untuk Konsultasi



3. Terlalu Bergairah

Stimulasi seks dan bergairah yang berlebihan akan tidak terkontrol, akibatnya ejakulasi dini mudah terjadi. Kondisi ini bisa Anda hindari dengan cara melakukan hubungan seksual dengan lembut, sabar dan tidak tergesa-gesa. Sehingga gairah Anda yang besar bisa terkontrol dengan baik.

4. Penyakit Fisik

Pernah mengalami sebuah cidera atau kecelakaan bisa mengganggu sistem saraf sehingga berdampak pada ejakulasi dini.



Lalu Bagaimanakah Cara Atasi Ejakulasi Dini?



Banyak pria yang menderita kondisi tersebut ingin mengetahui mengapa mereka tidak dapat bertahan cukup lama dan bagaimana cara atasi ejakulasi dini. Berikut ini adalah cara atasi ejakulasi dini yang bisa ada lakukan dengan pasangan Anda :

- Komunikasikan permasalahan Anda dengan pasangan Anda, agar bisa bersama-sama mencari solusi terbaik.
- Rajinlah berolahraga, seperti jogging, skipping, renang adalah cara atasi ejakulasi dini yang mudah dilakukan dirumah.
- Lakukan hubungan seksual dengan berganti posisi.
- Tarik napas dalam-dalam ketika ingin ejakulasi untuk menundanya.
- Cara atasi ejakulasi dini selanjutnya dengan menghindari onani dan stress.
- Latihan senam kegel serta latihan pernapasan.
- Lakukan pola hidup sehat seperti tidak merokok dan tidak minum alkohol.

Itulah tips yang dapat Anda lakukan sebagai cara atasi ejakulasi dini. Ejakulasi dini memang menjadi permasalahan yang cukup umum terjadi dikalangan para pria, sehingga membuat pria menjadi malu dan depresi. Apabila keluhan tidak juga membaik, cobalah untuk berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis andrologi dengan cara klik gambar dibawah ini atau bisa menghubungi kami di 081336361555. Anda juga bisa datang langsung ke Klinik Utama Gracia di Jakarta Pusat untuk mendapatkan penanganan ejakulasi dini yang tepat.

User Rating: 0 / 5

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive


Tahukah Anda bahwa seorang pria membutuhkan banyak bagian tubuh yang berbeda yang bekerja dengan cara yang benar dari otak dan kelenjar yang mengendalikan hormon ke pembuluh darah? Dan salah satunya adalah untuk mempertahankan ereksi.

Namun, sayangnya banyak pria diluar sana yang seringkali merasa kesulitan untuk mempertahankan ereksi, bahkan mungkin saja seorang pria tersebut mengalami lemah syahwat ataupun impotensi yang bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, namun umumnya disebabkan oleh faktor fisik, mental dan emosional dll.

Penyebab fisik yang menyebabkan lemah syahwat berkisar dari penyakit jantung dan diabetes hingga tekanan darah tinggi maupun mengalami obesitas.

Bahkan kerusakan pada saraf atau arteri dapat menyebabkan masalah pada ereksi juga dan kurangnya berolahraga, meminum-minuman beralkohol, dan merokok bisa menimbulkan masalah ini. Di sisi lain masalah mental dan emosional, kegelisahan, depresi, dan stres semua bisa mengakibatkan hal tersebut.

Lalu, Bagaimanakah Cara Mengatasi Lemah Syahwat?

Berolahraga Secara Teratur

Cara mengatasi lemah syahwat yang pertama adalah dengan melakukan olahraga yang secara teratur, karena menurut penelitian terbaru menunjukan bahwa olahraga, terutama aktivitas aerobik yang ringan hingga kuat, dapat memperbaiki masalah impotensi. Namun, mungkin saja manfaatnya kurang pada beberapa pria yang memiliki penyakit jantung atau kondisi medis penting lainnya.

Jadi tak ada salahnya agar Anda secara rutin melakukan olahraga yang secara teratur, karena selain menyehatkan olahraga juga bisa mengurangi risiko mengalami impotensi dan konsultasikan kepada dokter Anda olahraga jenis apa yang paling tepat bagi Anda.

Konseling Dengan Psikologis

Jika lemah syahwat disebabkan karena stres, kecemasan atau depresi atau kondisi lain yang membuat stres dan ketegangan hubungan maka kemungkinan besar dokter akan menyarankan Anda, atau pasangan Anda untuk mengunjungi seorang psikolog.

Mengkonsumsi Suplemen Tertentu

Cara mengatasi lemah syahwat selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi suplemen tertentu untuk mengatasi impotensi, namun ada baiknya tanyakan kepada dokter untuk memastikannya aman untuk dikonsumsi terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan kronis. Karena beberapa produk suplemen tertentu yang mengklaim bekerja untuk masalah disfungsi ereksi bisa sangat berbahaya.

Bahkan Food and Drug Administration (FDA) telah mengeluarkan peringatan tentang beberapa jenis "viagra herbal" karena mengandung obat berbahaya yang tidak tercatat dalam label dan dosisnya mungkin juga tidak diketahui, atau mungkin terkontaminasi selama formulasi.

Dan ternyata beberapa obat ataupun suplemen ini dapat berinteraksi dengan obat resep dan menyebabkan tekanan darah rendah, sehingga ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter Anda.

Melakukan Perubahan Gaya Hidup

Tahukah Anda bahwa dalam banyak kasus, perubahan gaya hidup dan diet dapat membantu mengurangi untuk mengurangi gejala impotensi, karena perubahan gaya hidup bisa sangat membantu meningkatkan fungsi seksual dan mempengaruhi performa seksual Anda termasuk melakukan olahraga secara rutin, menghindari rokok, menghindari minum-minuman keras dan menurunkan berat badan jika dirasa obesitas.

Dengan Teknik Akupunktur

Meski penelitiannya sangat beragam, namun banyak yang menunjukkan hasil positif saat akupunktur digunakan untuk mengobati lemah syahwat, bahkan terdapat sebuah studi tahun 1999 yang menemukan bahwa akupunktur dapat meningkatkan kualitas ereksi dan memulihkan aktivitas seksual pada 39 % peserta.

Dan terdapat sebuah studi lainnya yang kemudian diterbitkan pada tahun 2003 yang melaporkan bahwa 21 % pasien impotensi yang menerima akupunktur telah memperbaiki masalah ereksi. Namun, risiko akupunktur akan sangat berefek jika dilakukan oleh seorang ahli akupunktur berlisensi

Mengkonsumsi Ginseng Merah

Tahukah Anda bahwa ginseng merah yaitu ramuan alami asal Asia ini dapat meningkatkan aliran darah ke Mr P, menurut Dr. Montague.

Bahkan dalam sebuah penelitian enam dari tujuh pria melakukan uji klinis dan menemukan bahwa fungsi seksual mereka membaik dibanding dengan sebelumnya. Namun meskipun kualitas studi rendah, peneliti menyimpulkan bahwa uji coba ini dapat memberikan bukti sugestif untuk efektivitas ginseng merah untuk mengatasi lemah syahwat.

Berlatihlah Latihan Dasar panggul

Tahukah Anda bahwa otot dasar panggul yang lemah dapat menyebabkan seorang pria untuk mengalami masalah impotensi dan dengan memperkuat otot dasar panggul dapat memperbaiki fungsi ereksi pada 75% pria yang mengalami impotensi.

Dalam penelitian ini banyak pria yang berpartisipasi dalam program latihan otot dasar panggul 3 bulan di Inggris.

"Otot pelvic lantai yang kuat memberikan dasar yang baik untuk Mr P yang tegak dan mencegah darah melarikan diri dari ereksi," kata pemimpin penelitian Grace Dorey, PhD, profesor fisioterapi emeritus di University of West England di Bristol.

Itulah tadi berbagai macam cara mengatasi lemah syahwat dan misalkan Anda mengalami permasalahan ini maka jangan malu untuk menyembuhkannya di Klinik Utama Gracia atau Anda juga bisa berkonsultasi dengan menekan tombol chat online di bawah. Kami juga mempunyai layanan konsultasi melalui telepon dengan menghubungi nomor 081336361555.

User Rating: 0 / 5

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive

Mungkin bagi seorang pria pasti sudah tidak asing bukan jika mendengar impotensi, lalu apa itu impoten? Impoten merupakan suatu gangguan seksual yang biasanya ditandai dengan ketidakmampuan untuk mempertahankan ereksi pada Mr P saat melakukan hubungan badan dengan pasangannya.

Apa itu impoten? Diketahui bahwa impoten merupakan bentuk dari disfungsi ereksi (DE) yang merupakan sebuah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan sebuah kondisi pada pria yang tidak bisa ereksi saat melakukan hubungan badan.

Terkadang walaupun bisa ereksi akan tetapi kemungkinan besar ereksinya itu terasa lembek, dan ternyata impotensi juga memiliki tingkatan yang tentu sangat bervariasi mulai dari ringan sampai berat bahkan pada tingkatan impotensi yang berat seorang pria hampir tidak bisa sama sekali untuk berereksi.

Selain itu perlu Anda ketahui bahwa impotensi bisa terjadi pada usia berapapun, namun lebih sering terjadi pada pria yang berusia lebih tua dari 65 tahun, sedangkan pada masalah fisik bisa menyebabkan impotensi sekitar 70% kasus, masalah emosional menyebabkan sekitar 10-20% kasus, dan 10-20% memiliki penyebab fisik dan emosional yang sangat beragam.

Lalu, Apakah yang Menjadi Penyebab Impotensi?

Diketahui bahwa penyebab impotensi yang paling umum adalah masalah kesehatan yang bisa mempengaruhi pembuluh darah dan aliran darah pada Mr P dan hal ini termasuk pengerasan arteri (aterosklerosis), yang terkait dengan diabetes, obesitas, merokok, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi.

Karena itu masalah ini bisa jadi pertanda bahwa terdapat penyakit jantung atau masalah kesehatan serius lainnya dan penyebab umum lainnya dari impotensi meliputi:

  • Penggunaan obat-obatan tertentu
  • Kurangnya keinginan seksual, karena ini bisa diakibatkan oleh depresi, kecemasan, penyakit otak seperti stroke, dan rendahnya hormon testosteron  yaitu hormon seks pada pria
  • Karena kerusakan pada saraf bisa mengantarkan sinyal dari otak ke Mr P sehingga dapat terjadi karena adanya penyakit seperti diabetes, multiple sclerosis, cedera tulang belakang, operasi pelvis atau prostat, akibat terapi radiasi, atau trauma panggul.
  • Ketidakseimbangan hormon, karena testosteron rendah, prolaktin tinggi, dan kadar hormon tiroid yang abnormal dapat menyebabkan masalah DE
  • Penyakit ginjal dan hati kronis, karena penyakit ini bisa mempengaruhi pembuluh darah, saraf, dan kadar hormon yang bisa menyebabkan impotensi
  • Penyebab langka impotensi lainnya termasuk karena jaringan parut dan Mr P melengkung (penyakit Peyronie)

Bagaimanakah Cara Untuk Mencegah Impotensi?

Mengkonsumsi Makanan Sehat

Tahukah Anda bahwa makanan yang tidak baik untuk jantung tentu saja tidak baik bagi kesehatan Mr P, karena dapat mengakibatkan kemampuannya untuk ereksi dan menyebabkan aliran darah ke Mr P terganggu.

Bahkan terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa pola makan yang sama yang dapat menyebabkan serangan jantung akibat aliran darah yang terbatas di arteri koroner juga dapat menghambat aliran darah yang menuju ke Mr P, selain itu aliran darah dibutuhkan agar Mr P bisa tetap tegak.

Diketahui bahwa dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung sedikit kandungan buah dan sayuran bersama dengan banyak makanan berlemak, makanan yang digoreng, dan olahan dapat menyebabkan penurunan sirkulasi darah ke seluruh tubuh termasuk sirkulasi darah pada Mr P.

Karena apa pun yang buruk bagi kesehatan seorang pasti juga buruk bagi kesehatan Mr P, menurut Andrew McCullough, MD, profesor urologi klinis dan direktur program kesehatan seksual pria di New York University Langone Medical Center.

Selain itu studi terbaru menunjukkan bahwa DE relatif jarang terjadi pada pria yang mengkonsumsi makanan sehat yang meliputi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, lemak sehat untuk jantung termasuk kacang-kacangan dan minyak zaitun, ikan, dan anggur yang terutama berwarna merah.

Mempertahankan Berat Badan yang Sehat

Tahukah Anda bahwa kelebihan berat badan ataupun obesitas dapat membawa banyak masalah pada kesehatan? Salah satunya termasuk diabetes tipe 2, yang ternyata dapat menyebabkan kerusakan saraf di seluruh tubuh sehingga bisa mempengaruhi saraf yang memasok darah ke Mr P dan menyebabkan impotensi.

Hindari Tekanan Darah Tinggi dan Kolesterol Tinggi

Ternyata kolesterol tinggi atau tekanan darah tinggi bisa merusak pembuluh darah, termasuk yang membawa darah ke Mr P, sehingga akhirnya hal ini bisa menyebabkan masalah impotensi.

Sehingga jika Anda merasa mengalami impotensi maka ada baiknya segera lakukan pemeriksaan kadar kolesterol dan tekanan darah ke dokter dan jika kadar kolesterol Anda tinggi maka segeralah turunkan dengan bantuan dokter.

Hindari Obat-Obatan Tertentu

Ternyata obat tekanan darah mungkin bisa menyulitkan seorang pria untuk ereksi maka ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu jika ingin mengkonsumsi obat ini, akan tetapi dokter mengatakan bahwa kebanyakan kasus ED yang disalahkan pada obat ini, namun sebenarnya disebabkan oleh adanya kerusakan arteri akibat tekanan darah tinggi (juga disebut hipertensi).

Nah, itulah tadi berbagai macam penjelasan mengenai apa itu impotensi dan misalkan Anda menduga menderita gangguan impotensi maka sudah saatnya Anda untuk melakukan pengobatan di Klinik Utama Gracia. Anda juga bisa menggunakan layanan konsultasi chat online kami dengan cara klik gambar konsultasi yang sudah tersedia atau Anda bisa menghubungi kami di 081336361555 untuk konsultasi melalui telepon.

User Rating: 0 / 5

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive

Diperkirakan hampir semua pria sangat ketakutan jika mendengar lemah syahwat, karena pada umumnya seorang pria yang mengalami lemah syahwat bisa mengganggu hangatnya hubungan seksual dengan pasangan, bahkan hal tersebut jika tidak segera disembuhkan mungkin bisa menjadi penyebab retaknya hubungan rumah tangga.
 
Lemah syahwat ataupun impotensi sebenarnya adalah masalah yang umum di kalangan pria, dan biasanya akan  ditandai dengan ketidakmampuan secara konsisten untuk mempertahankan ereksi yang cukup untuk berhubungan badan dengan pasangan atau ketidakmampuan untuk mencapai ejakulasi, atau keduanya.
 
Selain itu perlu Anda ketahui bahwa lemah syahwat ini merupakan bentuk dari disfungsi ereksi dan impotensi dapat melibatkan ketidakmampuan total untuk mencapai ereksi atau ejakulasi, kemampuan yang tidak konsisten untuk melakukannya, atau kecenderungan untuk mempertahankan ereksi yang sangat singkat.

Apakah Benar Impotensi Bisa Meningkat Seiring Bertambahnya Usia?

Ya, ternyata risiko impotensi akan meningkat seiring bertambahnya usia, bahkan masalah impotensi akan lebih sering terjadi pada pria berusia 60 tahunan dibandingkan dengan pria yang berusia 40-an tahun.
 
Selain itu seorang pria dengan pendidikan yang kurang, lebih mungkin mengalami impotensi dibandingkan dengan pria yang berpendidikan tinggi, hal tersebut cenderung dikarenakan pria yang kurang berpendidikan memiliki gaya hidup yang kurang sehat, mengkonsumsi makan kurang sehat, diet yang buruk, minum lebih banyak alkohol, dan kurang berolahraga.

5 Penyebab Lemah Syahwat

Karena Masalah Psikologis

Tahukah Anda bahwa ternyata ada hubungan kuat antara pikiran, perasaan dan emosi dan masalah disfungsi ereksi. Hal tersebut terjadi karena otak bertanggung jawab untuk mengirim sinyal ke ujung tulang belakang yang bertanggung jawab atas aliran darah ke Mr P.
 
Oleh karena itu faktor-faktor yang mengalihkan perhatian otak dapat mempengaruhi fungsi ereksi dan penyebab psikologis yang umumnya menyebabkan kecemasan kinerja, atau mungkin penyebabnya adalah masalah psikososial yang mempengaruhi fungsi ereksi dan penyebabnya diantaranya adalah sebagai berikut:
  • Karena depresi
  • Gangguan psikiatri atau gangguan kejiwaan
  • Mengalami stres atau kecemasan
  • Mengalami tingkat percaya diri yang rendah
  • Pernah mengalami pelecehan seksual
  • Mengalami masalah dalam berhubungan
  • Mengalami masalah dalam pekerjaan, dll. 

Karena Masalah Medis

Penyebab lemah syahwat selanjutnya adalah karena masalah medis tertentu yang mendasari atau penyakit sehingga hal tersebut dapat menyebabkan impotensi dan berbagai macam masalah medis tersebut seperti: 
  • Mengalami penyakit diabetes
  • Tekanan darah tinggi
  • Kegemukan
  • Gagal ginjal kronis
  • Kolesterol Tinggi
  • Sleep Apnea ataupun gangguan tidur yang sangat mengganggu pernafasan seseorang saat tidur.
  • Mengalami masalah pada Neurogenic yaitu hilangnya fungsi kandung kemih yang normal akibat kerusakan pada sebagian sistem saraf.
  • Mengalami penyakit Alzheimer, Penyakit Parkinson, dan mengalami masalah Atherosclerosis
  • Masalah Urologi, seperti: Prostatitis, Penyakit Peyronie, Kanker prostat 
Karena Masalah Hormonal

Ternyata masalah hormonal seperti testosteron rendah, prolaktin tinggi dan penyakit tiroid, dapat mempengaruhi fungsi ereksi, namun ini sangat jarang terjadi.

Karena Meminum Obat-Obatan Tertentu

Terkadang pria mengalami masalah kesulitan ereksi saat mereka mulai meminum obat-obatan untuk kondisi medis lainnya dan ada baiknya Anda konsultasikan terlebih dahulu jika misalkan obat-obatan yang Anda konsumsi mengganggu  masalah ereksi Anda.
 
Penting untuk tidak berhenti minum obat tanpa terlebih dulu berkonsultasi dengan dokter. Disfungsi ereksi bisa disebabkan oleh obat yang digunakan untuk mengobati.
 
Karena Faktor Gaya Hidup yang Buruk
 
Tahukah Anda bahwa ternyata berbagai macam faktor gaya hidup yang buruk seperti meminum-minuman beralkohol, merokok, menggunakan obat terlarang, diet buruk, kurang berolahraga dapat mempengaruhi fungsi ereksi? Sehingga ada baiknya jika Anda sering melakukan kebiasaan buruk tersebut segeralah rubah menjadi pola hidup sehat.
 
Nah, itulah tadi berbagai macam penyebab lemah syahwat yang harus dihindari agar Anda terbebas dari yang namanya impotensi, akan tetapi jika Anda terlanjur untuk mengalaminya maka ada baiknya segera konsultasikan kepada Kami di Klinik Utama Gracia melalui chat online dengan cara klik gambar dibawah ini atau bisa menghubungi kami di 081336361555.


Panduan Penting

Perlu Anda ketahui bahwa setiap artikel ataupun tips yang Kami sediakan di website klinikjakartapusat.net hanya merupakan referensi dan harap tidak dijadikan sebagai panduan medis yang mutlak.

Sehingga ada baiknya konsultasikan kondisi medis yang Anda alami dengan dokter profesional agar penyakit Anda bisa terpantau dan disembuhkan dengan baik.

User Rating: 0 / 5

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive

Apa itu impotensi? Impotensi adalah salah satu permasalahan klasik yang kerap kali menyerang kaum pria, namun nyatanya impotensi tidak hanya menyerang kaum pria saja karena pada wanita pun bisa mengalami hal tersebut dan biasanya wanita yang mengalami impotensi akan mengalami gejala turunnya libido, dan tidak terangsang saat melakukan hubungan seksual.

Apa itu impotensi? Ya impotensi adalah masalah yang paling umum dialami di kalangan pria dewasa dan biasanya impotensi pada pria ditandai dengan ketidakmampuan yang secara konsisten untuk mempertahankan ereksi yang cukup keras untuk berhubungan badan dan ternyata impotensi adalah bentuk dari disfungsi ereksi (DE).

Apa itu impotensi? Impotensi adalah penyakit disfungsi seksual yang biasanya dialami oleh pria, sehingga seringkali impotensi menyebabkan seorang pria tidak mampu untuk berereksi maupun untuk mempertahankan ereksi pada Mr P.

Selain itu perlu Anda ketahui bahwa biasanya seorang pria yang berusia lanjut serung kali mengalami impotensi, namun bukan berarti semua pria yang berusia tua mengalami hambatan seksual itu dan apabila Anda masih berusia muda di bawah 50 tahun dan mengalami impotensi maka ada baiknya segera konsultasikan ke Klinik Utama Gracia.

Apakah yang Menjadi Penyebab Impotensi

Diketahui disfungsi ereksi bisa terjadi karena beberapa penyebab, namun biasanya penyebab utamanya terbagi menjadi dua bagian yaitu penyebab yang bersifat fisik dan psikologis.

Penyebab Fisik

Biasanya penyebab fisik meliputi penyempitan pada pembuluh darah di Mr P karena berbagai macam hal seperti adanya tekanan darah tinggi, kolesterol darah tinggi atau diabetes. Dan ternyata cedera akibat bedah atau traumatis pada Mr P atau masalah hormonal juga dapat menyebabkan impotensi.

Penyebab Psikologis

Biasanya penyebab psikologis tertentu bisa menyebabkan impotensi seperti depresi, kecemasan dan masalah dalam hubungan juga dapat menyebabkan impotensi disfungsi ereksi.

Selain itu ternyata terdapat beberapa faktor yang menyebabkan masalah impotensi seperti: Karena kegemukan, kebiasaan merokok, mengalami tekanan darah tinggi, mengalami kolesterol tinggi, kurang berolahraga, mengalami diabetes dan sindrom metabolik.

Bagaimanakah Caranya Untuk Mencegah Impotensi?

Melakukan Pola Hidup yang Sehat

Cara mencegah impotensi yang pertama adalah dengan menerapkan pola hidup yang sehat, karena jika kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan sehat maka otomatis akan berkontribusi terhadap kesehatan seksual.

Untuk itu sangat penting bagi seorang pria untuk selalu menjaga kesehatan terutama menjaga kesehatan arteri yaitu pembuluh darah berotot yang membawa darah dari jantung agar tetap sehat dan hal tersebut bertujuan untuk menjaga sirkulasi darah yang mengalir ke Mr P dan mencegah kerusakan di kemudian hari.

Diketahui terdapat sejumlah perubahan gaya hidup yang bisa membantu Anda agar tetap sehat, dan untuk mengurangi risiko impotensi maka ada baiknya Anda mengurangi berat badan jika merasa obesitas, hindari rokok dan minuman beralkohol, berolahraga secara rutin, dan mengkonsumsi makanan sehat.

Kendalikan dan Sembuhkan Penyakit Kronis Anda

Jika Anda merasa memiliki penyakit kronis seperti penyakit kardiovaskular dan diabetes, kelainan prostat khususnya kanker prostat maka Anda harus mengendalikan atau menyembuhkan penyakit tersebut karena diketahui penyakit tersebut adalah penyebab utama impotensi.

Sehingga penting untuk mengendalikan dan menyembuhkan penyakit kronis dengan mengonsumsi obat sesuai petunjuk dari dokter Anda dan ada baiknya menjalani gaya hidup sehat.

Selain itu dengan melakukan beberapa hal itu dapat membantu Anda untuk mempertahankan ereksi fungsional, diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Dengan mengatur gula darah
  • Cobalah untuk menjaga tekanan darah pada tingkat yang sehat
  • Atur kolesterol Anda melalui diet yang sehat
  • Minum obat dari dokter untuk kondisi kronis 
Jangan Lupakan Kesehatan Mental

Tahukah Anda bahwa ternyata stres mental dan emosional juga bisa berkontribusi pada impotensi, bahkan dalam beberapa kasus menjadi penyebab disfungsi ereksi. Karena depresi dan kecemasan dapat mengganggu kemampuan seorang pria untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi.

Jika Anda mengalami gejala depresi atau kecemasan yang mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, maka kemungkinan besar akan mengganggu kehidupan seks Anda, maka ada baiknya segera bicarakan dengan dokter Anda. 

Itulah tadi berbagai macam penjelasan mengenai apa itu impotensi dan cara untuk mencegah hal tersebut dan ada baiknya jika Anda mengalami hal tersebut maka segeralah konsultasikan kepada Kami di Klinik Utama Gracia melalui chat online dengan cara klik gambar dibawah ini atau melalui telepon dengan cara menghubungi kami di 081336361555.